【MEL】Qual a Composição do Mel? Quais as vitaminas do Mel?

 

OS BENEFÍCIOS DO MEL NA SUA SAÚDE

Mel no Rosto. Você acha que o mel benefícios e malefícios é rico demais, doce demais e, portanto, inimigo da sua linhagem?

Pense novamente: ele tem muitos benefícios para a saúde e até ajuda você a refinar!

 

→ PRINCIPAIS DICAS FINAL DO ARTIGO

 

Quer ver depoimentos e dicas sobre Mel

Deixe seu comentário no vídeo abaixo!

Trabalhamos com amor e dentro do possível seu comentário será respondido!

Este conteúdo não substitui uma consulta medica!

#dietablogbr

 

(VÍDEO) → Benefícios do Mel

 

Quais são os benefícios do mel para sua saúde?

O mel é um alimento 100% natural, o produto do trabalho longo e trabalhoso de muitas abelhas que o produzem a partir do néctar das flores que as abelhas.

Existem muitos tipos de mel. Os benefícios e virtudes variam, daí a importância da boa informação e da boa escolha do mel. O ideal então é combiná-los ou alterná-los.

 

O mel tem grandes qualidades para a saúde.

O remédio mais conhecido da avó para a garganta é diluí-la em chá ou leite quente para tratar irritações.

 

O mel também é usado para sublimar a pele

É uma cura poderosa, que lhe permite reparar e hidratar seu rosto, se você aplicá-lo como uma máscara.

Misture:

– Uma colher de chá de mel

– Uma colher de chá de iogurte

– Adicione os óleos essenciais que combinam com o seu tipo de pele.

Você terá uma nova máscara que é muito rápida de fazer e fácil de usar. O mel deixará sua pele macia e purificada!

 

Como fazer o mel o aliado da sua linha?

O mel é um alimento rico e doce, com um sabor pronunciado. No entanto, isso não necessariamente torna o pior inimigo das dietas e tem muitos benefícios.

De fato, o mel é muito melhor para sua saúde do que o açúcar refinado, e substituir as duas pedras de açúcar do seu chá matinal por uma colher de chá de mel pode ajudá-lo, a longo prazo, a perder peso.

Crie o hábito de substituir açúcar, caramelo ou Nutella em suas panquecas com mel: você descobrirá que, pouco a pouco, seu corpo lhe agradecerá.

Uma bebida quente de mel e suco de limão quando com fome ajuda a dar ao seu corpo um efeito chicote e uma sensação de saciedade, enquanto elimina muitas toxinas do corpo.

É uma bebida de desintoxicação fácil de fazer.

 

Mel: as pequenas dicas para extrair os benefícios

Além de ser um ótimo antibacteriano, o mel propriedades é extremamente rico em potássio, vitaminas e fornece muitos oligoelementos essenciais para o corpo humano.

Como contém enzimas, ajuda a digestão e sua ação é dez vezes maior quando associada ao limão.

Após a refeição e antes de dormir: você pode tomar suco de limão diluído em água quente e adicione uma colher de chá de mel.

Isto irá reduzir a acidez do sabor e promover a digestão, bem como a eliminação de certas gorduras.

Quando você se importa com óleos essenciais, os benefícios do mel são consideráveis: misturar seus óleos com mel pode acentuar suas propriedades curativas.

Em caso de dor de garganta: uma gota de Niaouli e uma gota de Tea Tree em uma colher de mel aliviarão a irritação.

ATUALIZADO: 30.05.18